■は施設単位の情報です。
◆はイベント単位の情報です。
直：当日、直接会場へ
※掲載したイベントなどは11月9日時点での情報です。新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催が取り止めになる場合があります。
申し込み方法の記載がない場合は、当日直接会場へ

■健康増進課
▽働きざかりのためのすぐわかるカラダ教室(血糖編)
日時：1月24日(日)、2月7日(日)(全2回)午前9時30分～正午
場所：歯の健康センター(中区鴨江二丁目)
内容：糖尿病専門医、管理栄養士による血糖値を適正に保つポイント、運動実技、健康チェック(血糖・脂質測定)
定員：25人(先着順)
対象：血糖値が高めなことが気になる人や、糖尿病について知りたいという60代までの人またはその家族(すでに糖尿病で治療中の人は除く)
申込：【電話・Eメール】12月16日(水)から(Eメールは件名に「すぐわかるカラダ教室希望」、メール本文に氏名、住所、電話番号、生年月日を記載)
※参加者には後日、案内通知を送付

▽「健康はままつ21講演会」講演内容記録の配布と動画配信
内容：「コロナ禍における健康管理」がテーマの講演の動画と、講演記録(パンフレット)を作成しました。パンフレットは各区健康づくり課や協働センターで配布します。

問合せ：健康増進課
【電話】453-6125【E-mail】kenko@city.hamamatsu.shizuoka.jp

◆大人のための食育講座1月
時間：午前9時30分～午後0時30分
申込：【電話】12月15日(火)から参加希望会場の申込先へ。開催日の3日前締切

問合せ：健康増進課
【電話】453-6125

◆医師による不妊相談
【HP】「不妊に関する相談」で検索
日時：1月20日(水)午後1時30分～4時30分
場所：保健所(中区鴨江二丁目)
内容：専門医による面接相談(希望によりWEB面接も可)
定員：3組(先着順)
対象：これから治療を考えている不妊に悩む夫婦など
申込：【電話】12月15日(火)から女性の健康相談ダイヤル(【電話】453-6188受付：午後1時～4時)へ

問合せ：健康増進課
【電話】453-6117

■精神保健福祉センター
▽自死遺族わかちあいの会
日時：1月9日(土)午後2時～4時30分
対象：自死(自殺)で家族を亡くされた人
申込：【電話】1月8日(金)まで
※来所による個別相談も行っています(予約制)

▽がんでご家族を亡くされた人のつどい
日時：1月28日(木)午後1時30分～3時30分
対象：市内在住で、家族をがんで亡くされた人
申込：【電話】1月27日(水)まで
※がんを治療中の家族がいる人や、ご遺族の個別相談も行っています(予約制)

▽お酒を卒業したい人のつどい
日時：2月5日(金)午後1時30分～3時
対象：お酒をやめたいと考えている本人や家族
※参加希望の人は電話で問い合わせてください

▽依存症オンライン講演会「依存症の理解と対応～コロナ禍における依存症のリスク～」
日時：2月12日(金)午後2時～4時
※Zoomを用いたオンライン講演会
定員：100人(先着順)
申込：【ホームページ】12月16日(水)から

問合せ：精神保健福祉センター(中区中央一丁目県浜松総合庁舎4階)
【電話】457-2709

◆卒煙したい人!一緒にチャレンジ!～禁煙相談～
内容：喫煙タイプテスト、禁煙補助剤、禁煙外来の紹介など
申込：電話で会場へ(1週間前までに)

問合せ：健康増進課
【電話】453-6125