■は施設単位の情報です。
◆はイベント単位の情報です。
直：当日、直接会場へ
※掲載したイベントなどは10月9日時点での情報です。新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催が取り止めになる場合があります。
申し込み方法の記載がない場合は、当日直接会場へ

■高齢者福祉課
(1)介護予防講演会～「フレイル」ってなあに?～
【市HP】「介護予防講演会」で検索
日時：12月11日(金)午後1時30分～3時30分(開場：午後1時)
場所：クリエート浜松ホール(中区早馬町)
内容：いつまでも食べられる、動ける、楽しい人生を送るための、理学療法士と管理栄養士による日常生活の中で簡単にできる健康づくりのコツについて
定員：100人(先着順)
申込：【電話】11月16日(月)から浜松市社会福祉協議会(【電話】457-7011)へ

(2)認知症相談会
日時：11月26日(木)、12月24日(木)各日午後2時～5時
場所：聖隷三方原病院よろず相談地域支援室(北区三方原町)
内容：浜松市認知症疾患医療センターの認知症看護認定看護師、医療ソーシャルワーカーによる個別相談
定員：各日3人(先着順)
申込：【電話】11月16日(月)から聖隷三方原病院浜松市認知症疾患医療センター専用ダイヤル(【電話】439-0006)へ

問合せ：高齢者福祉課
(1)【電話】457-2361　(2)【電話】457-2105

◆医師による講話と健康相談　直
日時：11月19日(木)
・講話…午後1時30分～2時
・相談…午後2時～3時
テーマ：健康で長生きするための「肺炎予防(コロナについて)」
対象：市内在住の60歳以上の人および中学生以下の人とその保護者
持物：健康手帳・お薬手帳・検診結果表(持っている人)

問合せ：ふれあい交流センター竜西
【電話】433-9045

◆大人のための食育講座12月
時間：午前9時30分～午後0時30分
テーマ：「続けよう!減塩生活」(西区篠原協働センターのみ、「代謝力を高めて元気な体づくり」)
申込：【電話】参加希望会場の申込先へ。11月16日(月)～開催日の3日前締切

問合せ：健康増進課
【電話】453-6125

◆成人健康相談12月　直
【市HP】「成人健康相談」で検索
内容：保健師・栄養士による健康相談
対象：市民で生活習慣病など、健康に関する相談がある人
持物：健康手帳(持っている人)

問合せ：各区健康づくり課

◆予約制健康相談12月
内容：保健師・栄養士による予約制の健康
相談持物：健康手帳(持っている人)
申込：【電話】開催日の1週間前までに各区健康づくり課または各会場へ

問合せ：各区健康づくり課

◆卒煙したい人!一緒にチャレンジ!～禁煙相談～
内容：喫煙タイプテスト、禁煙補助剤、禁煙外来の紹介など
対象：たばこをやめたいと思っている人、家族にたばこをやめてもらいたい人
申込：【電話】開催日の1週間前までに各会場へ

問合せ：健康増進課
【電話】453-6125

■精神保健福祉センター
▽自死遺族わかちあいの会
日時：12月12日(土)午後2時～4時30分
内容：同じ立場の人同士で体験や気持ちを語り合い、分かち合う
対象：自死(自殺)で家族を亡くされた人
申込：【電話】精神保健福祉センターへ。12月11日(金)締切
※来所による個別相談も行っています(予約制)

▽摂食障害家族サロンひまわり
日時：11月21日(土)午後1時30分～3時30分
場所：ウィスティリアE-one3階　若者コミュニティプラザ
内容：摂食障害をかかえる人の家族がつどい、思いや体験を語り合い、分かち合う
対象：摂食障害をかかえる人の家族
申込：【電話】開催日の前日までに精神保健福祉センターへ。11月20日(金)締切

問合せ：精神保健福祉センター
【電話】457-2709

▽問い合わせ先