■第19回　知ろう!予防しよう!オーラルフレイル
わずかなむせ・食べこぼし・しゃべりにくさなど、歯や口の機能が衰えることを「オーラルフレイル」といい、身体の衰え(フレイル)の中でも早い時期に症状が現れます。ささいな衰えが積み重なると病気の原因になることもあります。自分の歯と口の健康を意識してみませんか?

◇check
当てはまるものがありますか?
□半年前に比べて硬いものが食べにくくなった
□お茶や汁物でむせることがある
□口の乾きが気になる
□口のにおいが気になる
□滑舌が悪い・舌が回らない

一つでも当てはまる場合は、歯や口の機能が低下しているかもしれません。
早めに気付いて適切に対処すれば、健康な状態に戻る可能性があります!
かかりつけ歯科医院を受診しましょう!

◇おすすめ　歯周病検診
20歳以上の浜松市民は、年1回「歯周病検診」を500円で受けることができます。
歯や口の健康管理を通じて、健康寿命の延伸を目指しましょう!
「手遅れにならないように定期受診じゃ」
QRコードから「歯周病検診」の受診券の申し込みができます
※QRコードは本紙をご覧ください。

【市HP】「歯周病検診」で検索
※「健康の秘訣」は、今月号で連載終了となります

問合：口腔保健医療センター
【電話】453-6129